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健康饮食健身餐打卡,做法简单的番茄炖牛腩,这么做软
发布日期:2020-09-27 04:26   来源:未知   阅读:

怎样在减肥期间健身期间,香港118彩图库,不用刻意去节食,也可以轻松地瘦下去。第十一天啦,不知不觉已经走掉了三分之一的路途。接下来的日子也和呆米一起坚持下去吧。软烂鲜香的牛肉搭配上甜润可口的番茄,葱香作为陪衬。一口咬下去,整个牛肉散开在口腔中,咸酸适中的料汁快速散开出来,一股淡淡的香气由浓到淡慢慢的慢慢地从鼻腔味蕾侵入到脾胃中去。

番茄炖牛腩是一道需要耐心的菜,一个炖字便总结了整道菜的精华。炖煮的过程便是等待的过程,等待牛肉从生到熟,看着牛肉的肌理纹理由松散到紧致再到炖散开来。等待着西红柿由块到糊,再至细碎到与汤汁融在一起。等待着牛肉的结构中渗入了西红柿熬煮出的汁水。等待着时间的流逝,等待着由量变到质变的飞跃,等待着付出之后的结果。每一天每一餐,一步一步的走着,缓慢但却持久。能击败时间的只有时间,用缓慢的脚步走在人迹稀少的路途上,偶有迷茫偶有徘徊,却不曾后悔不曾放弃,直至那写在便签上的目的地。接下来依旧是做法分享:番茄炖牛腩